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Nutze die Vorteile der Kombination aus 1 Einheit Ernährungstraining zu 60 min und 1x Kälte-Anwendung um gesund und langfristig dein Wohlfühlgewicht zu erreichen!
Wir betrachten dich als Individuum und gehen daher ganzheitlich an das Thema Wohlfühlen heran. Wohlfühlen bedeutet mehr, als nur in die Lieblingsjeans zu passen. Es gibt unzählige Abnehmprogramme, die dabei unterstützen sollen, Gewicht zu reduzieren.
Wir schauen uns dich und deine Ziele aber genauer an und stellen für dich ein Experten-Programm aus Ernährungstraining, Bewegung und mentalem Training zusammen, welches du langfristig in deinen Alltag integrieren kannst.
Diese 3 Säulen – in Kombination mit Kälteanwendungen – werden dich auf deinem Weg zu einem gesünderen und vitaleren Selbst begleiten.
Kälte und Fasten – auch Intervallfasten – sind beides Faktoren, die bei der Fettverbrennung unterstützen. Zusätzlich wird der Selbstreinigungsprozess der Zellen angeregt, wodurch beschädigte Zellbestandteile, Eiweißablagerungen und sogar Viren abgebaut werden. Dies fördert und erhält eine gesunde Zellfunktion.
Dein Stoffwechsel reagiert schnell auf die kombinierten Reize von Kälte und Fasten: nach einem Aufenthalt in der Kältekammer verbrennst du während der sogenannten Nachglühphase mehrere hundert Kalorien. Im Ernährungstraining erklärt dir unsere Expertin, worauf du besonders in dieser Phase achten solltest, um den bestmöglichen Effekt zu erzielen.
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