Vital Fit 60+ – Aktiv & beweglich bleiben 6 Einheiten, Einstieg jederzeit nach freien Plätzen. Ganzkörpertraining für Menschen ab 60 zur Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Balance. Gelenkschonende Übungen in kleiner Gruppe.
Bleib aktiv, beweglich und kraftvoll – mit unserem speziell entwickelten Vital Fit 60+ Training. Dieser Kurs richtet sich an alle ab 60 Jahren, die ihre Kraft, Beweglichkeit und Balance erhalten oder verbessern möchten – unabhängig davon, ob du gerade erst beginnst oder bereits Trainingserfahrung hast.
In einer angenehmen Kleingruppe trainieren wir mit altersgerechten, gelenkschonenden und funktionellen Übungen, die dir helfen, dich im Alltag sicherer, stabiler und wohler zu fühlen.
Für alle ab ca. 60 Jahren, die aktiv bleiben möchten oder wieder ins Training einsteigen wollen – ohne Leistungsdruck, dafür mit Spaß, Sicherheit und professioneller Begleitung.
Einstieg: jederzeit nach freier Platzverfügbarkeit möglich
Auktionsangebot:
Der ersteigerte Gutschein im Wert von € 120.- gilt für diesen Kurs mit 6 Einheiten.
