Das Retreat schenkt dir eine wertvolle Auszeit: Stärkung von Beckenboden und Rücken, tiefe Entspannung und neue Energie aus deiner Mitte. Dich erwarten wohltuende Übungen, geführte Meditation sowie Austausch und Vernetzung im Frauenkreis.
Beckenboden-Retreat | 29.–31. Mai 2026
Dieses Retreat ist eine Einladung, dir selbst etwas ganz Besonderes zu schenken: eine Auszeit, die Körper und Geist stärkt. Im idyllischen Hotel Molzbachhof am Wechsel, eingebettet in wunderschöne Natur, findest du den perfekten Ort, um dich fallen zu lassen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.
Im Mittelpunkt steht dein Beckenboden – die Quelle von Stabilität, Wohlbefinden und innerer Präsenz. Durch einfühlsam angeleitete Einheiten erfährst du, wie du Beckenboden und Rücken stärkst, deine Mitte stabilisierst und gleichzeitig in tiefe Entspannung eintauchst.
Neben gezielten Übungen erwarten dich geführte Meditationen, Momente der Regeneration in der Natur und ein inspirierender Austausch im Frauenkreis, der Vertrauen, Verbindung und Leichtigkeit entstehen lässt.
Dieses Retreat ist mehr als ein Kurs – es ist ein exklusives Erlebnis für dein Wohlbefinden, deine innere Balance und die nachhaltige Stärkung deiner Körperkraft.
Es wird im Zuge der Auktion ein Platz für das Retreat versteigert.
Ort: Hotel Molzbachhof am Wechsel,
Unterkunft ist separat zu buchen und zu zahlen.
