Du fühlst dich oft müde, gereizt und hast das Gefühl, das alles nicht mehr zusammenpasst? Die Wechseljahre können es in sich haben! Ich helfe dir, wieder du selbst zu sein.
Im 1:1 Gespräch schauen wir uns deine Situation genau an. Wir sprechen über Wechselbeschwerden und was du aktiv tun kannst, um dich wieder wohler zu fühlen.
Ich unterstütze dich, zu verstehen, was gerade in deinem Körper geschieht. Wissen und Austausch sind die Schlüssel, um die Wechseljahre nicht einfach nur auszuhalten, sondern selbstbestimmt und mit Vertrauen in den eigenen Körper zu gestalten.
Was dich erwartet:
-
Zeit für dich. Ich höre dir zu.
-
fundiertes Wissen über die Wecheljahre
-
unterstützende Impulse und Tipps
Du ersteigerst hier 1 Beratung á 50 Minuten. Diese kann entweder in meiner Praxis in Graz oder online stattfinden.
Ricarda Thiele, MA ist psychosoziale Beraterin und begleitet seit 5 Jahren Frauen in ihrer Praxis „Kokon Perspektiven“ in Graz. Sie verbindet fundiertes Wissen über weibliche Gesundheit, Hormone, Sexualität und Wechseljahre mit einer offenen und wertschätzenden Haltung. In ihren Beratungen unterstützt sie Frauen dabei, körperliche und emotionale Veränderungen besser zu verstehen, Krisen zu bewältigen und bewusste Entscheidungen zu treffen; fernab von Scham, Tabus und den Ansprüchen, die an Frauen gestellt werden.
Mehr Informationen über findest du hier: https://kokon-perspektiven.at