Ein Wochenende voller Natur, Atem und Kälte: Alphalauf und Wim-Hof-Methode mit Eisbaden im glasklaren Gebirgsfluss Soča in Slowenien. 23.–25. April 2027.
Atmen. Laufen. Eintauchen.
Im traumhaften Soca-Tal in Slowenien verbinden wir zwei Methoden, die Körper und Kopf stärken: den Alphalauf – achtsames Laufen bzw. Gehen in Verbindung mit Meditation – und die Wim-Hof-Methode mit Atemtechnik und Eisbaden im glasklaren Gebirgsfluss.
Das erwartet dich:
Für wen? Für alle, die Neues ausprobieren und ihre Grenzen sanft erweitern möchten. Keine Vorerfahrung nötig – zügiges Gehen reicht.
Termin: 23.–25. April 2027
Einlösung: Gutschein für den Kursbeitrag des Wochenendes. Nächtigung, Verpflegung und Anreise sind nicht enthalten. Anmeldung über info@alpha-lauf.at.
Mehr Infos: alphalauf.at/aktivwochenende-soca
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50 % des Zuschlagspreises können vom Ersteigerer steuerlich geltend gemacht werden.
Die AGBs finden Sie unterhalb im Informationslink.
