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Werde Fit und entwickle eine gesunde Bewegungsroutine mit meiner 10 Tage "Fit in den Herbst" - Challenge!
Du hast dir sportliche und gesunde Vorsätze für das Jahr 2025 gemacht und bist grundsätzlich gerne aktiv oder wärst es gerne wieder, aber deine aktuelle Form ist ausbaufähig?
Das möchtest Du ändern, dir fehlt aber die Zeit und du weißt nicht, wie du anfangen sollst?
Ein wenig Unterstützung um endlich wieder Energie zu haben, für alle Aktivitäten die dir Spaß machen, könnte nicht schaden?
Dann ist meine Starte 2025 "Fit, Gesund & Aktiv" 14 Tage Challenge genau das richtige für dich!
In den letzen Jahren konnten bereits viele Teilnehmer durch die Begleitung während der Challenge eine gesunde Routine aufbauen, ihre Form steigern, beweglicher werden und Rückenschmerzen und Verspannungen eliminieren.
Bist auch Du bereit für den nächsten Schritt?
In dieser Challenge lernst Du, wie Du zeiteffektiv deinen Körper in Form bringst, für einen aktiven und gesunden Start ins neue Jahr, nebenbei deinen Rücken kräftigst und ein paar Kilo abnimmst!
Diese Challenge bietet dir einen optimales Mix aus Beweglichkeitssteigerung, Schmerzreduzierung und Verbesserung der Fitness
Außerdem führt sie zu einer nachhaltigen Steigerung deines Wohlbefindens!
In optimaler Form und mit seinem Wohlfühlgewicht freut man sich doch viel mehr auf Aktivitäten im neuen Jahr, den Frühling und die Badesaison! Oder wie siehst du das??
Das sind deine Vorteile!
In den zwei Wochen der Challenge schaffst Du die Basis für einen schmerzfreien & kraftvollen Körper.
Außerdem bekommst einen Einblick in meine Fit For Life Methode an die Hand, mit der Du DEINE Fitnessziele noch vor dem Winter erreichen kannst.
Dafür werden keine Crash-Diäten und "In-einer-Woche zum Sixpack-Versprechungen" vermittelt, sondern Methoden, die anerkannt sind und vielfach von mir erprobt wurden.
Diese Inhalte erwarten dich:
Wir starten am 13.01.2025
Ich freue mich auf dich!
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