Gesund Abnehmen mit Hypnose und Mentaltraining

Hypnose ist eine sanfte und nachhaltige Art abzunehmen bei der du dich wohlfühlen wirst.

Hast du schon öfters versucht abzunehmen? Aber der JoJo – Effekt hat zugeschlagen?Weißt du warum?

Meistens scheitern herkömmliche Diäten an sogenannten einschränkenden Glaubenssätzen. In der Praxis bedeutet das, dass du deinen „Wohlfühltempel“, den du dir selbst gebaut hast, verlassen musst.

Abnehmen und gesund leben beginnt in deinem Unterbewusstsein und hat nichts mit Verzicht zu tun, sondern mit deinem Wunsch nach Veränderung. Du wirst feststellen, dass deine Ernährungsgewohnheiten sich ändern, ohne dass du auf etwas verzichten musst – schlank werden und genießen.

Bei der gesunden Gewichtsreduktion durch Hypnose wirst du nicht dazu gezwungen dein Leben zu ändern. Du wirst gar nicht merken, wie es sich von selbst ändert.

Beispiele aus der Praxis für einschränkende Glaubenssätze:

• „Ich habe doch sonst keine Freuden, außer Essen.“
• „Essen ist eine Belohnung. Danach fühle ich mich befriedigt“
• „Beim Essen kann ich meine innere Trauer überwinden.“
• „Beim Essen fühle ich mich gut. Ohne Essen fühle ich mich wertlos.“
• „Ich esse solange, bis ich richtig satt bin.“

• „Ich muss aufessen. Nahrungsreste wegwerfen gehört sich nicht.“
• „Ich bemitleide mich selbst.“
• „Warum soll ich mich körperlich quälen. Sport ist Mord.“
• „Das bringt doch eh alles nichts.“
• „Ich brauche unbedingt etwas Süßes.“

Sanfte Gewichtsreduktion beginnt im Unterbewusstsein

In unseren Hypnosecoachings helfen wir dir diese einschränkenden Glaubenssätze zu überwinden, die deinem Wunsch nach einem gesünderen und freieren Leben im Weg stehen. Lass deinen Traum wahr werden, von einem neuen und erfüllteren Leben. Gesund Abnehmen mit Hypnose bedeutet für dich, dass dein Leben eine andere Qualität bekommen wird. Du wirst nicht an Verzicht denken wie bei herkömmlichen Diäten – nein – dein Unterbewusstsein wird dich führen und leiten – in ein schlankeres, fitteres und erfülltes Leben.

Laut einer Studie von 2012 sind 40 Prozent der Erwachsenen in Österreich übergewichtig. Im Vergleich zu Studien aus den Jahren davor, sind diese Zahlen deutlich angestiegen. Die häufigste Ursache für Übergewicht ist nicht zu vieles essen, sondern vielmehr der zu niedrige Verbrauch von Kalorien durch den Mangel an Bewegung.

Schlank mit Hypnose

Nimm auf natürlichem Weg ab und halte dein Wunschgewicht. Achte, schätze, pflege und liebe deinen Tempel – deinen Körper. Fühle dich wieder richtig wohl, attraktiv, vital und beweglich. Iss bewusst, gesund – ohne Zwang und ohne schlechtes Gewissen. Sei motivierter und habe Spaß beim Bewegen. Erreiche dein Ziel mit wenig Aufwand, mehr Freude am SEIN und TUN.