--- 30. ONLINE-AUKTION --- endet am Di. 01. Oktober 2019 um 21 Uhr

Yoga 10er-Block Casa Ananda

Katrin Move

  • Yoga 10er-Block Casa Ananda - © Copyright by Katrin Oberrauner
  • Yoga 10er-Block Casa Ananda

Mit diesem Yoga-Block können alle Hatha Yogastunden von Katrin in der Casa Ananda besucht werden. Ganzheitliche Stärkung und Entspannung für mehr Balance und Lebendigkeit. Mehr Info: katrinmove.com

Artikelbeschreibung

Die offenen Yogastunden eignen sich für Anfänger*innen und mäßig Fortgeschrittene. Ausgewählte Körper- und Atemübungen sowie Meditation und Tiefenentspannung aus dem Hatha Yoga helfen dabei, mehr Achtsamkeit für den eigenen Körper und Geist zu entwickeln. Durch die Balance zwischen Spannung und Entspannung wird der Körper sanft und nachhaltig trainiert. Stress und Verspannungen werden abgebaut, die Energie kann wieder frei durch den Körper fließen, wodurch sich innere Ruhe und Klarheit einstellen.

Einheiten zu 90 Minuten in der Casa Ananda (Alberstrasse 9/3, 8010 Graz).

Weitere Artikelinformationen

Katrin Move

Katrin Move

Alberstrasse 9/3
8010 Graz
068 / 03 25 84 70

katrinoberrauner@gmail.com
https://katrinmove.com

Katrin Move
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