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Sport und Verwöhnung

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1x Beweglichkeitstraining nach Liebscher & Bracht (60 Min.) 1x Ganzkörpermassage (50 Min.)

Artikelbeschreibung

Beweglichkeitstraining nach Liebscher & Bracht (60 Min.)

Beim Beweglichkeitstraining wird eine spezielle Trainingsform erlernt, um die Bewegungsdefizite des gesamten Körpers aus Alltag, Beruf und Sport auszugleichen. Die positive Veränderung des Körpers ist bei regelmäßigem Training in kürzester Zeit sichtbar. Positiver Nebeneffekt ist nicht nur ein neues Körpergefühl, sondern auch das Vorbeugen von Verletzungen, Zivilisationskrankheiten bzw. –schmerzen am Bewegungsapparat.

Dauer: 60 Min.

 

Ganzkörpermassage

Bei der Ganzkörpermassage wird der gesamte Körper klassisch massiert, wodurch eine tiefe Entspannung erzielt wird. Diese wohltuende Behandlung löst Blockaden, spendet Energie, gute Laune und lässt nebenbei, durch die Anregung der Durchblutung, die Haut schöner werden.

Dauer: 50 Min.

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