--- 36. ONLINE-AUKTION --- endete am Di. 05. April 2022

Entspannungstraining

Drumbl Akademie für Aus- und Weiterbildung GmbH

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Die Diplom Ausbildung Entspannungstraining, zeigt Techniken um übermäßigen Stress abzubauen, den Körper und Geist zu entspannen, innere Ruhe herbeizuführen.

Artikelbeschreibung

Im Bereich der Entspannungstechniken gibt es eine große Bandbreite von verschiedensten Variationen, die auch in diesem Ausbildungslehrgang vorgestellt werden. - Wie z.Bsp. das autogene Training, die progressive Muskelrelaxation, Fantasiereisen, Meditation und vieles mehr.

Das grundsätzliche Ziel all dieser Techniken ist es, übermäßigen Stress abzubauen, den Körper und den Geist zu entspannen, eine innere Beruhigung herbeizuführen und die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern.

Besonders in unserer jetzigen schnelllebigen Zeit, in der das Zeitmanagement ein kostbares Gut darstellt, gewinnen Entspannungstechniken immer mehr an Bedeutung.

Mentales Training und Yoga stellen eine ideale Ergänzung für diese Ausbildung dar.

Ausbildungsinhalte:

  • Eigener Umgang mit Stress
  • Stressanalyse, Psychohygiene & Gesundheit
  • Atemschulung
  • Autogenes Training
  • Arbeit mit inneren Bildern und Fantasiereisen
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
  • Stresstheorie
  • Alternative Entspannungsmethoden
    Dauer:

    44 UE

    Abschluss:

    Diplomprüfung

    Der nächste Termin:
    • 13.01.2023 bis 28.01.2023 (Fr/Sa)
      (13./14.01.2023 & 27./28.01.2023)

    ...weitere Termine unter www.drumbl.at

    Weitere Artikelinformationen

    Drumbl Akademie für Aus- und Weiterbildung GmbH

    Emil-Ertl-Gasse 69
    8041 Graz
    T: 0316 / 38 31 94-0
    F: 0316 / 38 31 94-24

    office@drumbl.at
    http://www.drumbl.at

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    Benutzername Gebot
    Moser5040 € 290,00

    Höchstbieter zum Auktionszuschlag am 5.04.2022 um 19:30 Uhr, sortiert nach Preis

    Bietverlauf sortiert nach Gebotsabgabe

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